調布市で唯一無二の自然療法整体【操体法】の勧め
✅ こんな人におすすめ
1. 慢性的な痛みや不調がある人
肩こり、腰痛、膝の痛み、首のこりなどの慢性症状 原因がはっきりしない体の不快感や違和感
2. 病院では「異常なし」と言われたが不調がある人 検査では異常が見つからないが、
体がつらい 「自律神経の乱れ」や「ストレス」と言われたが改善しない人
3. 姿勢や体のバランスを整えたい人
猫背、反り腰、左右のバランスの崩れなど 歩き方、座り方、立ち方を改善したい人
4. 運動やストレッチが苦手な人
激しい運動が苦手 シンプルな動きや楽な姿勢で体を整えたい人
❌ あまり向かないかもしれない人
即効性のある強い施術を望んでいる人（整体やマッサージのような「押す・揉む」がない）
他人任せで体を変えたい人（操体法は「自分で気持ちよく動く」ことが基本） —
操体法の特徴 「気持ちよさを感じながら動く」ことが重要
呼吸、重心、感覚を大切にする 施術者に動かしてもらうのではなく、自分で「快」の方向に動く
